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Couperose et Rosacée

Béatrice — 2011-04-24T22:46:00Z

La rosacée et la couperose sont des pathologies marquées par une vasodilatation et une congestion intermittente puis permanente du visage. D'ou l'idee d'utiliser une molecule vasoconstrictrice, localement sur la peau. Cette molecule, l'oxymétazoline est généralement utilisée en instillations nasales pour les problemes de rhinite. Des chercheurs ont eu l'idée de la faire appliquer en lotion localement sur les zones sujettes a la rosacée et a la couperose. L'effet semble interessant, reste a savoir s'il le sera sur le long terme, s'il n'y a pas d'effets secondaires et de contre indications.

De nombreuses cremes sont proposées pour réduire la couperose. Il s'agit le plus souvent de cremes contenant des actifs anti-rougeurs et luttant contre l'irritation cutanée. Certaines d'entre elles sont de couleur verte car il s'agit de la couleur opposée au rouge dans le cercle chromatique.

A la maison : démaquillez-vous en douceur, optez pour un lait qui s'applique du bout des doigts, suivi d'une lotion : inutile de frictionner votre visage et de créer des rougeurs supplémentaires !
Côté crème hydratante, optez pour une formule « anti-rougeurs ». Reportez-vous systématiquement à la notice afin de vérifier son action contre la dilatation des capillaires.

Astuce : pour lutter contre les coups de chaleur qui vous font monter le rouge aux joues, aspergez-vous régulièrement d'une brume d'eau thermale, à conserver en permanence dans son sac !
Les peaux ayant de la couperose doivent se proteger du soleil car le soleil est un facteur aggravant de la couperose : il provoque des rougeurs et aggrave les couperose en augmentant leur intensite
La couperose survient d'ailleurs sur les zones convexes du visages, c'est à dire celles qui sont le plus exposees au soleil (nez, joues, menton, front...)

Les causes de la rosacee sont encore mal connues. Il semble que plusieurs facteurs interagissent :
– une predisposition a la rosacee (le plus souvent la rosacee touche les personnes ayant une peau et des yeux clairs
– un phenomene vasculaire (les personnes ayant de la rosacee souffriraient d'une moins bonne thermoregulation du visage, d'ou une tendance à la dilatation des vaisseaux lors de l'exposition a certains facteurs : chaud-froid, alcool... puis de facon permanente
– le role de l'exposition solaire : la rosacee predomine sur les zones convexes du visage
– le role d'un parasite, le Demodex, dans la genese des boutons de rosacee

Voici quelques soins anti-rougeurs :

– Sensiphase crème traitante anti-rougeurs
L'extrait d'avoine Rhéalba utilisé dans cette formule permet de moduler la réactivité de la peau et de diminuer le flux sanguin cutané. Passés 28 jours, à raison d'une application quotidienne, les flushes diminuent dans 63% des cas. Le teint s'éclaircit dans 81% des cas et les rougeurs sont nettement moins visibles dans 87% des cas.

– Crème anti-rougeurs Mary Cohr
Ce soin aux extraits de plantes drainantes et "décongestionnantes" traite et dissimule les rougeurs diffuses. Il protège la peau contre les variations de température (chaud, froid). Le visage retrouve rapidement un teint naturel. S'applique matin et soir sur les pommettes et les zones sensibles.

– Apaisance Fluide anti-rougeurs Liérac
A base d'extraits de tilleul et de mauve, ce soin aide à lutter contre les rougeurs intermittentes et permanentes. Ses acides aminés d'avoine viennent stimuler les systèmes de défense de la peau et lutter contre son vieillissement Ses extraits d'algues limitent la dilatation et la croissance des vaisseaux sanguins. Résultats ? Des rougeurs estompées, une peau plus résistante, moins réactive et parfaitement hydratée.

– Rosaliac XL La Roche-Posay
Ce soin repose sur l'association innovante de 2 vitamines complémentaires pour désamorcer le processus d'apparition des rougeurs : la vitamine B3 aux vertus anti-irritantes et la vitamine CG, qui vient fortifier la paroi des vaisseaux. Après deux mois d'utilisation matin et soir, ce soin permet de réduire de 37% les rougeurs diffuses et de 17% la dilatation des vaisseaux. Parallèlement, il éclaircit le teint de 25%.

– Soin Active Sensitive Yves Rocher
Son activité repose sur un extrait de ficaire. Or, la ficaire est la première plante qu'Yves Rocher ait utilisé dans ses soins. Depuis plus de 40 ans, cet actif végétal a fait la preuve de son efficacité pour tonifier la micro-circulation cutanée. Efficacité visible dès 1 mois avec une diminution des rougeurs diffuses de 41%.

– Rubialine crème Laboratoires SVR
Un combiné d'actifs performants protège et renforce les parois capillaires. Le sulfate de dextran limite les manifestations inflammatoires et le Rhizobium Gum lutte contre les flushes en libérant de l'eau lors des différents échauffements.

– Diroseal crème traitante rougeurs Avène
Ce soin traitant ciblé est à utiliser localement le soir en cure d'au moins 3 mois. Il conjugue quatre actions : il augmente l'épaisseur de l'épiderme et atténue les vaisseaux superficiels, il décongestionne, il renforce la microcirculation et, enfin, il apaise.

– Isotéliale soin anti-rougeurs Noviderm
Enrichi en Sophora japonica, ce soin améliore la résistance capillaire et aide à prévenir la formation et l'extension des petits vaisseaux superficiels grâce à une formulation d'origine végétale composée de Génistéine et de Pentapeptides de Lupin brevetés. A appliquer matin et soir.

Les sources :
– http://couperose-rosacee.blogspot.com/
– http://www.topsante.com/beaute-bien-etre/mes-gestes-beaute/8-cremes-anti-rougeurs

Les premières semaines de bébé

Fadela — 2007-08-24T23:57:42Z

LA CROISSANCE DE BEBE
Votre bébé peut maigrir au cours des premiers jours de vie, c'est tout à fait normal. Généralement, ils perdent de 5 à 10 % de leur poids initial. Considérée comme normale, la perte est causée par le choc de la naissance et par les petites quantités de lait absorbées. Rassurez-vous, il reprendra le poids qu'il avait à la naissance entre la 8e et la 15e journée.

L'ALIMENTATION DE BEBE
Un bébé allaité se nourrit souvent : au moins 8-12 fois par 24 heures, à des intervalles de 1½ à 3 heures entre le début d'une tétée et le début de la prochaine tétée. Durant les premières semaines, les tétées (incluant rots, changement de couche, etc.) peuvent durer jusqu'à 1 heure. La plupart des bébés font des tétées regroupées dans une période de la journée (ou de la nuit), souvent avant de dormir un plus long intervalle.

L'alimentation au biberon est une autre alternative pour les mères qui ne veulent pas allaiter. Un nouveau-né boit environ toutes les trois heures, puis rapidement toutes les quatre heures, ce qui fait sept puis six tétées par jour. Ce nombre est variable et dépend du poids de l'enfant.

Les horaires de repas de bébé ne peuvent pas être réglés comme un ordinateur. Il a son rythme propre que vous allez découvrir progressivement. Une régularité dans la prise des repas va se mettre en place doucement sans que vous ayez à forcer les événements.

LES BESOINS DE BEBE
Du 4e jour de vie jusqu'environ 4 à 6 semaines, il fait au moins 2-3 selles liquides et jaunâtres, ou plus, par 24 heures. Il urine au moins 6 fois par jour (attention aux couches de papier qui peuvent donner l'impression que le bébé n'a pas uriné tellement elles sont absorbantes. Notez qu'elles sont alors plus lourdes.) Son urine est pâle et sans odeur.

LE RETOUR À LA POSITION FŒTALE
Durant ces premières semaines de vie, vous verrez que bébé reprendra, pendant ses dodos, la position fœtale qu'il avait dans votre ventre. Son instinct naturel le ramènera vers cette position rassurante. Beaucoup de bébés conservent cette habitude durant un certain temps, spécialement lorsqu'ils sont blottis contre leur chère maman !!

SON CORDON OMBILICAL
On appelle cordon ombilical le tube qui nourrit et relie le nombril du bébé au placenta. Lorsqu'il est coupé à la naissance, il est blanc. Il s'assèche et noircit au fil des jours. Avec le temps, il va sécher et se cicatriser pour finalement tomber par lui-même au bout de 7 à 20 jours, voire 1 mois.

SES YEUX
La plupart des nouveau-nés naissent avec les yeux bleus gris. Leur couleur changera au courant de la première année pour prendre une couleur définitive. Quant aux larmes du poupon, elles apparaissent seulement vers la 3e ou 4e semaine. Ne vous inquiétez pas si vous ne les voyez pas tout de suite, vous en aurez suffisamment à sécher au cours de sa vie !

LES DODOS DE BÉBÉ
Vous aurez l'impression, dès sa naissance, que votre bébé dort tout le temps. En effet, il peut dormir entre 12 à 16 heures par jour, car son besoin de sommeil est très grand. Si la faim peut le réveiller entre 6 à 8 fois dans une période de 24 heures, il se rendormira rapidement sitôt sa tétée terminée.

Pour ce qui est des bébés de petit poids ou encore prématurés, vous devrez peut-être les réveiller si les espaces entre les boires sont trop longs.

Vous devrez vous adapter au rythme de votre bébé et attendre un peu avant de le voir faire ses nuits ! Cette étape ne survient que lorsque bébé à un horaire plus stable, soit entre 3 et 4 mois.

Bébé a 8 mois

Béatrice — 2005-06-28T11:51:03Z

Il prend de plus en plus d'assurance dans les manipulations de son propre corps. Il attrape ses pieds bien sur mais commence aussi à amener les orteils jusqu'à la bouche. Il met ses doigts dans son nez, ses oreilles, ses yeux, et pour les garçons "tire sur son zizi". Il adore le bain et éclabousse tout le monde dans un éclat de rire.

Enfin, de vrais repas. Tous les légumes sont permis ainsi que les viandes maigres et poissons maigres. On entend par poissons maigres, la morue, la lotte, la raie ou encore la sole. Les oeufs sont encore à éviter à cause des propabilités d'allergies, surtout le blanc d'oeuf. Un diner pourra se composer des éléments suivants :

150 à 200 grammes
30 grammes de viande
75 grammes de pommes de terre
50 à 100 grammes de légumes

Et non seulement le début de vrais repas mais aussi le début des biscuits. Un bon petit biscuit à la cuillère qui fond dans la bouche. Ils sont mieux que le crouton de pain car le crouton ne fond pas facilement et Bébé peut se blesser les gencives. Mais attention à ne pas vous faire prendre au jeu de la gourmandise car, c'est sûr, Bébé réclamera des biscuits dès qu'il aura gouter le premier. 2 biscuits par jour semble un bon début.

Et oui, Bébé découvre l'angoisse et une certaine peur. Il n'aime pas les situations peu fréquentes et cela ressemble pour lui à une sorte d'enfer dans lequel on le plonge indubitablement. La vue du pédiatre commence à ressembler au tortionnaire qui fait toujours mal. Les visages inconnus auront le même effet et Bébé pourra pleurer spontanément en voyant un ami de la famille qui n'est pas venu depuis des semaines.
Pour Bébé, le paradis c'est la maison avec Maman, Papa, ses frères et soeurs. Il se retrouve au centre de tout le monde et tout le monde bouge et s'affaire, ce qui le ravit. Il appréciera tous les petits moments ou Maman ou Papa lui parleront en faisant autre chose à coté de lui.

Bébé gigote en se retournant du dos sur le ventre et vice versa. Dès qu'on lui attrape les mains il s'assoit sans trop de difficulté.

Il tient. Mais il a encore besoin de se rassurer et de s'équilibrer en s'appuyant sur une main.

Il continue à pousser sur ses jambes et commence même à faire des exercices de flexions des genoux pour s'entrainer à la marche qui arrive, arrive... Soyez encore un peu patient.

Les dents de bébé : 1, 2, 3 ou même 4. 2 en haut et peut être 2 en bas ou pas encore mais peut être ou bientôt ou...........
Rien n'est certain dans la "science des dents". La montée peut provoquer des pics de température mais rien de permanent. Si la fièvre venait à durer consultez rapidement car les dents ont "bon dos".

Bébé a 7 mois

Béatrice — 2005-05-24T06:01:01Z

Couché sur le ventre, je prends appui sur une seule main. Couché sur le dos, je soulève la tête comme si j'essayais de m'asseoir. Je sais m'asseoir et je me penche en avant en m'appuyant sur les mains.
Je joue avec mes pieds que je porte à la bouche. Je trépigne si on me tient debout : je saute de joie... J'adore m'amuser avec les petits objets, les miettes de pain, etc. J'aime frapper sur la table avec la cuillère. Je cherche à attraper les objets avec une seule main. Je porte tout à la bouche. Je commence à ramper. Je caresse mon image dans un miroir.
J'aime faire tomber ma cuillère et regarder où elle va. Je dis "dababadaba". J'ai de plus en plus peur des inconnus. Je passe vite du rire aux pleurs. J'ai entendu dire que c'était le début de l'angoisse de séparation et que j'avais "peur". Je cherche à attirer l'attention en toussant ou en faisant du bruit.

- Le régime alimentaire
2 biberons de 240 ml.
Le repas de midi se compose de féculents : une ou 2 pommes de terre ou du riz, des légumes et 30 grammes de viande : du steak, du veau, du poulet et même de temps en temps du poisson.

Evitez les choux et les tomates. Il est important d'apporter une nourriture diversifiée à Bébé. Pour deux raisons : La première, chaque aliment a ses propres propriétés nutritives et il est nécessaire que Bébé prenne tout ce dont il a besoin pour bien grandir. Deuxièmement, pour une raison de goût, il est impératif que Bébé puisse apprécier les différentes saveurs des aliments.

Pour le "quatre heures", le "gâteau" de fruits se compose habituellement d'une pomme, d'une banane, du jus d'une demi-orange ou du jus d'un demi pamplemousse. Les pêches, fraises, framboises sont les bienvenues. Essayez aussi un peu de jus de citron ou de mandarine. Ajoutez une cuillérée à soupe de farine biscuitée ou un biscuit. L'élément le plus important reste les fruits, évitez de lui donner trop de biscuits.

N'oubliez pas les vitamines, elles sont toujours aussi essentielles pour Bébé.

- Les mouvements
Bébé commence sérieusement à "gigoter". Il va vous falloir redoubler de vigilance au moment où vous le changerez. Difficile de laisser Bébé sur le dos. Il va essayer maintenant de passer sur le ventre. Il va apprendre rapidement, en passant de la position dorsale à la position ventrale, qu'il arrive à se déplacer. Quelle nouveauté pour lui !

En position assise il est encore un peu maladroit et a besoin de votre aide pour éviter de piquer du nez brusquement ou pour éviter de basculer vers l'arrière.

En position debout : il commence à aimer cela, être mis sur ses petites jambes pour pousser et sautiller. Il commence à réclamer une chose que vous n'aviez pas l'habitude de faire. Le faire sauter doucement, debout, sur vos jambes.

- Le monde alentour
Bébé attrape des deux mains, sans distinction, deux objets de façon spontané. Il adore déjà jouer à cache-cache, et il commence à prendre conscience qu'un objet qui disparaît de son champ de vision, continue d'exister. Ce progrès est psychologiquement fondamental. Il va permettre à Bébé d'appréhender des choses nouvelles dans son environnement. C'est le début de que l'on nomme communément "la crise des 8 mois". Le reflet dans le miroir l'amuse et le fait rire.
Il découvre les autres. Il commence à faire sa sélection et certains devront faire preuve de réelles prouesses pour lui arracher un sourire.

- Le langage
Maintenant Bébé ne gazouille plus, on dit qu'il babille. Ses sons ressemblent à ceux que nous faisons et vous entendrez parfois des sons proche de "Maman" ou "à boire" sans que ce soit vraiment les mots que l'on connaît. Si Bébé ralentissait ou arrêtait même de gazouiller, consulter votre pédiatre pour vérifier son audition. Car à cet âge, Bébé "parle" et s'écoute (comme bon nombre d'adultes d'ailleurs).

- Le sommeil
Ce mois-ci est aussi celui du début des cauchemars. Bébé ne se réveille la nuit que parce qu'il fait d'éventuels "cauchemars" ou encore parce qu'il est mouillé. Attention, à cet âge, un Bébé ne fait pas de caprices. Sachez comprendre ses appels au secours.

- Le poids
Bébé prendra plus ou moins 500 grammes ce mois-ci. Ne comparez pas le poids de votre Bébé avec celui d'un autre Bébé du même âge. Chacun grandit et grossit à son rythme et il serait faux de croire pouvoir "tracer" une courbe de croissance universelle. Pour une fille, le poids se situera entre 6 & 9,500Kg et entre 6,800 & 9,800 Kg pour les garçons.

- La taille
Bébé prendra 1 à 2 cm pendant son septième mois. La taille moyenne pour un garçon se situera entre 64 & 73 cm. Pour les filles, entre 63 & 72 cm.

- Les dents
Les dents poussent, cela devient presque une évidence. Si Bébé a un peu de retard, "no problemo" laissez lui le temps de faire les progrès à son heure.

Les comptines

Béatrice — 2005-01-19T12:07:31Z

Yrelay a sélectionné pour vous un site très complet sur les comptines, chansons et poésies : www.momes.net/comptines

Un jour dans sa cabane
Un tout petit petit bonhomme
Mangeait une banane
Olé olé o banjo
Eh zoum balazoum, balazoum bambam (3 fois)
Olé olé o banjo

....
Jouait de la guitare,
Fumait un gros cigare ....

Pomme de reinette et pomme d'api
D'api, d'api rouge
Pomme de reinette et pomme d'api
D'api, d'api gris.

Ainsi font, font, font
Les petites marionnettes
Ainsi font, font , font
Trois petits tours et puis s'en vont.
Les mains aux côtés,
Sautez, sautez marionnettes,
Les mains aux côtés,
Marionnettes recommencez.

La grenouille et le gros boeuf

Au matin dès le réveil
Le gros boeuf mettait toujours
Ses lunettes de soleil
Pour se protéger du jour
Il allait boire à l'étang
Pour son petit déjeuner
Et d'un pas très nonchalant
S'en revenait dans le pré, la la la

Monsieur le boeuf écoutez
Si vous gardez vos lunettes
Jamais vous ne connaîtrez
La la la
La jolie grenouille verte
Qui n'ose pas se montrer

Comme il voyait tout en vert
Il confondait simplement
Le vieux chêne et le pic vert
La grenouille avec l'étang
Mais un jour le vent taquin
Fit voler dans les fourrés
Les lunettes du rouquin
En lui soufflant sur le nez, la la la

L'araignée Gipsy
Monte à la gouttière
Tiens voilà la pluie !
Gipsy tombe par terre
Mais le soleil a chassé la pluie
L'araignée Gipsy
Monte à la gouttière...

Trois jeunes tambours
s'en revenant de guerre (bis)
et ri et ran, ran pa ta plan
s'en revenant de guerre
Le plus jeune a dans sa bouche une rose (bis)
et ri et ran ran pa ta plan
dans sa bouche une rose
La fille du roi était à sa fenêtre (bis)
Et ri et ran ran pa ta plan
était à sa fenêtre
Joli tambour donne moi donc ta rose (bis)
et ri et ran ran pa ta plan
donne moi donc ta rose
Fille du roi, donne moi donc ton coeur (bis)
et ri et ran ran pa ta plan
donne moi donc ton coeur
Joli tambour, demande-le à mon père (bis)
Sire le roi, donnez-moi votre fille (bis)
Joli tambour tu n'es pas assez riche (bis)
J'ai trois vaisseaux dessus la mer jolie (bis)
L'un chargé d'or, l'autre de pierreries
Et le troisième pour promener ma mie (bis)
Joli tambour dis-moi quel est ton père
Sire le roi c'est le roi d'Angleterre
Joli tambour tu auras donc ma fille
Sire le roi je vous en remercie
Dans mon pays y en a de plus jolies

Extraits de chansons sur bébé...

Béatrice — 2004-12-13T23:00:00Z

Cet article a été rédigé à partir du lien suivant : www.paroles.net

– Isabelle Boulay : En t'attendant

Paroles : Amanda Sthers. Musique : Patrick Bruel 2004 "Tout un jour"
© Ed. 14 Productions

En t'attendant
J'ai tricoté ta chambre de mes rêves
Blotti ton prénom contre mes lèvres
En t'attendant

En t'attendant
J'ai joué devant la glace à être une femme
Réécrit mon histoire pour taire tes larmes

En t'attendant
J'ai acheté des robes couleur de bonbon
Que tu m' dévores, que je sois ta maison
Ton cheval blanc

En t'attendant
Je plonge mon nez dans la barbe à papa
Je suis si deux que j' tiens plus dans ses bras

En t'attendant
La vie prend des reflets de sucre d'orge
Ton père noue des écharpes douces sur ma gorge
En t'attendant

En t'attendant
La vent prend des rires d'enfants en rafales
Moi ça m' donne des envies pas trop banales
Pas comme avant
...

– Pascal Obispo : Millésime

Paroles : Julie d'Aimé. Musique : Pascal Obispo, Calogéro 2001 "Millésime"

Sur les coteaux en pentes
Les vallons amoureux
Un rayon de soleil
Est passé sur nous deux
J'attendais de ce ciel
Qu'il me fasse juste un signe
Et je vois mon château
Sortir du cœur des vignes

Refrain :
Tu es mon millésime
Ma plus belle année
Pour ce bonheur en prime
Que tu m'a donné
Je suis à jamais ta terre
C'est ça être père

Après autant d'amour
La saison des vendanges
On récolte le fruit
Le meilleur des mélanges

La bouche est ronde et pleine
Et le nez si discret
Quel prénom allait-on bien pouvoir te donner ?

au Refrain

Je ne sais pas de quoi
Notre histoire sera faite
Mais je me sens porté
Un jour est une fête
Quelques notes légères
Les regards qui caressent
Et je gagne en amour comme en gagne en noblesse

C'est ça être père...
C'est ça...
C'est ça être Père...

– Michel Sardou : Un enfant

Paroles : Michel Sardou. Musique : Jacques Revaux

Un enfant,
Un enfant de toi,
Sans être marié,
Un petit bébé,
Dis si j'en faisais un,
Ça étonnerait bien les copains.

Moi l'idiot,
Le dernier des hommes,
L'éternel absent,
Le moins que personne,
J'aurai sur mon cœur
Quelqu'un de moins fort
Que j'endormirai
Avec mes chansons.

Comme un Dieu
Oublié du ciel,
Je l'admirerai,
Moi son plus petit,
Comme un homme
Devant un géant,
Moi pour cet enfant
Je me grandirai.

Un enfant,
Un enfant de moi,
Qui ressemblera
Un peu à mon père,
A mes bons côtés,
A en faire pleurer les copains.

– Renaud : En cloque

Paroles et Musique : Renaud Séchan 1983 "Morgane de toi"

Elle a mis sur l' mur
Au dessus du berceau
Une photo d'Arthur
Rimbaud
Avec ses cheveux en brosse
Elle trouve qu'il est beau
Dans la chambre du gosse
Bravo
Déjà les p'tits anges
Sur le papier peint
J' trouvais ça étrange
J' dis rien
Elle me font marrer
Ses idées loufoques
Depuis qu'elle est
En cloque

Elle s' réveille la nuit
Veut bouffer des fraises
Elle a des envies
Balaises
Moi, j' suis aux p'tits soins
J' me défonces en huit
Pour qu'elle manque de rien
Ma p'tite
C'est comme si j' pissais
Dans un violoncelle
Comme si j'existais
Plus pour elle
Je m' retrouve planté
Tout seul dans mon froc
Depuis qu'elle est
En cloque

Le soir elle tricote
En buvant d' la verveine
Moi j' démêle ses pelotes
De laine
Elle use les miroirs
A s' regarder dedans
A s' trouver bizarre
Tout le temps
J' lui dit qu'elle est belle
Comme un fruit trop mûr
Elle croit qu' je m' fous d'elle
C'est sûr
Faut bien dire s' qu'y est
Moi aussi j' débloque
Depuis qu'elle est
En cloque

...

– Claude Nougaro : Cécile, ma fille

Musique : D.Goyone

Elle voulait un enfant
Moi je n'en voulais pas
Mais il lui fut pourtant facile
Avec ses arguments
De te faire un papa
Cécile, ma fille

Quand son ventre fut rond
En riant aux éclats
Elle me dit : "Allons, jubile
Ce sera un garçon"
Et te voilà
Cécile, ma fille

Et te voilà et me voici, moi
Moi, j'ai trente ans, toi, six mois
On est nez à nez, les yeux dans les yeux
Quel est le plus étonné des deux ?

...

– Jean-Luc Lahaye : Papa chanteur

Tu t'invites chez moi
Sans en être prié
Mais tout au fond de moi
C'est toi que j'attendais
On se serre un peu plus
Tu tiens tellement de place
Et depuis ta venue
Je me regarde en face
Faire mon premier pas
Faire mon premier geste
Et l'enfant que je vois
M'a pris tout l'amour
Qui me reste.

Refrain :
Papa chanteur
Maman douceur
Pleure pas, pleure pas
Baby bonheur
La vie vient de faire une fleur
A papa chanteur.

...

– Roch Voisine : La berceuse du petit diable

Paroles : Roch Voisine, Y.Decarie 1990

Mickey Mouse et ton Teddy bear
T'ont donné rendez-vous
De l'autre côté de tes paupières
Qui se ferment sur tes joues
Dans ton berceau de lumière
Tu t'envoles loin de nous
Où tous les enfants de la terre
Dansent avec les fées et les loups

Donne-toi un peu de temps
Toi qui peux rêver si souvent
Garde-les en souvenir, tes rêves d'enfant

T'as rien à faire des militaires
Des châteaux forts et des trésors
Toi, tu fais s'arrêter les guerres
Petit ange quand tu dors
Tu seras jamais prisonnière
Des idées sombres et des remords
Toi tu fais chanter l'univers
Petit diable aux cheveux d'or

Donne-toi un peu de temps
Toi qui peux rêver si souvent
Tu mets des couleurs sur mes ans
Moi qui ne rêve plus autant qu'avant
Garde-les en souvenir, pour nous les grands.

Le congé paternité

Béatrice — 2004-12-10T08:41:19Z

Cette fiche vous est proposée par www.legissimo.com

- Quels sont les bénéficiaires ?

Le congé paternité bénéficie à tous les pères d'enfants nés ou adoptés à partir du 1er janvier 2002.
La situation de famille du père (mariage, concubinage, PACS, etc.) n'est pas prise en compte.

- Quelle est la durée du congé ?

11 jours calendaires pour une naissance unique (18 jours pour une naissance multiple).
La durée du congé de paternité s'ajoute aux 3 jours déjà accordés au pères salariés en cas de naissance (C. trav., art. L. 226-1).

- A quel moment prendre son congé ?

Soit à la naissance ; soit dans un délai de quatre mois après la naissance de l'enfant.
Le congé paternité de 11 jours (ou 18 jours) ne peut pas être fractionné.

- Quel est le montant de l'indemnisation ?

L'indemnité journalière est égale à 1/90 du salaire brut des trois derniers mois précédent le congé de paternité.

Le montant maximal de l'indemnité journalière est égal, après déduction de la CSG et de la CRDS, à 62,88 € / jour.

Références juridiques : Article L. 122-25-4 du Code du travail

Le diabète

Béatrice — 2004-10-11T14:14:05Z

Cet article a été rédigé à partir du lien : www.doctissimo.fr

De type I ou II, le diabète traduit une élévation anormale du taux de glucose dans le sang. Cette anomalie est due à une insuffisance ou une mauvaise utilisation de l'insuline. Le diabète est une maladie grave qui, sans traitement approprié, peut être à l'origine de maladies cardiaques, de la cécité, de l'impuissance, voire d'amputations.

La glycémie :
– Valeur moyenne : 1 gramme par litre (5,5 mmol/l)
– Varie entre 1 et 1,4 g/l deux heures après un repas
– Varie entre 0.8 et 1,26 g/l (7 mmol/l) à jeun le matin.

Diabète : glycémie à jeun >= 1,26 g/l

Hypoglycémie : glycémie à jeun <= 0,45 g/l

La glycosurie :
Lorsque la glycémie atteint 1,60 g/l, le sucre passe dans les urines

Diabète de type I ou insulino-dépendant (DID) : 10 % des cas. Il est appelé diabète "maigre" car l'un des premiers symptômes est l'amaigrissement, ou "juvénile" parce qu'il touche des sujets jeunes. Il est traité obligatoirement par l'insuline.

Diabète de type II ou non insulino-dépendant (DNID) : 90 % des cas. Il est appelé diabète "gras" ou diabète de la maturité, puisqu'il survient souvent autour de la cinquantaine chez des personnes en surpoids. Il est traité par régime, plus médicaments pris par voie orale si nécessaire.

Rôle de l'insuline dans l'absorption du glucose par la cellule :

- Personne non diabétique :
– Libérée par le pancréas, l'insuline permet l'absorption du glucose par les cellules. Pour ce faire, elle se lie à un récepteur spécifique de la cellule qui active une protéine de surface dont le rôle est le transport du glucose vers l'intérieur.
– Via ce transpoteur activé, le glucose pénètre dans la cellule où il est converti en énergie,
– Le taux de glucose sanguin (glycémie) reste ainsi stable.

- Personne diabétique :
– L'insuline est produite en quantité insuffisante (diabète de type I) ou ne peut se lier à son récepteur (diabète de type II) laissant le transporteur inactif
– Le glucose ne pénètre pas dans la cellule et reste dans la circulation sanguine. Le taux de glucose n'est pas régulé.

Quelles sont les personnes à risque ?
On peut identifier quelques facteurs de risques qui sont :
– L'obésité
– L'âge (le diabète de type II se développe surtout après 40 ans),
– La sédentarité,
– Des antécédents familiaux,
– Le stress.

Les 4 secrets d'une vie saine :
Toute personne atteinte de diabète peut aujourd'hui mener une vie normale en gérant au mieux sa condition, grâce à 4 points :
– un régime alimentaire équilibré,
– de l'exercice physique,
– des conseils médicaux appropriés,
– une meilleure gestion du stress.

Le régime alimentaire :
– Réduisez la quantité de graisses dans votre alimentation en limitant son usage pour cuisiner,
– Préférez les aliments grillés, bouillis ou cuits à la vapeur aux aliments frits,
– Evitez les gâteaux, les biscuits ou les bonbons,
– Manger moins de sel, et préférez d'autres exhausteurs de goût comme les herbes, les épices ou le citron,
– Limiter votre consommation d'alcool,
– Ne sautez pas de repas et veillez à manger à heures régulières.

Peut-on manger du sucre quand on a du diabète ?
Le sucre est indispensable à la vie, il faut continuer à manger des aliments contenant du sucre quand on est diabétique. Nous mangeons trop de graisses et pas assez de sucres. Où se trouvent les graisses ? Dans le beurre, le fromage, les produits laitiers entiers, les charcuteries, les viennoiseries. Choisissez des produits laitiers demi-écrémés. Certains sucres sont à éviter mais pas forcément complètement : limitez vos consommations de sodas, sucreries et confiseries, de même que les boissons alcoolisées. En revanche, n'hésitez pas manger du riz, des pâtes, mais n'y ajoutez pas systématiquement de beurre, de la crème fraîche ou du gruyère ! Ces aliments (les féculents) contiennent du sucre et celui-ci doit représenter la moitié environ des calories de votre alimentation. N'hésitez pas non plus à manger des légumes secs, des pommes de terre, du pain et des fruits à la fin du repas.

Calendrier des vaccinations

Béatrice — 2004-10-05T17:52:52Z

A partir de	Vaccination
1 mois	BCG
2 mois	DTCPH (Diphtérie, Tétanos, Coqueluche, Poliomyélite, Haemophilus) Hépatite B
3 mois	2e injection de DTCPH
4 mois	3e injection de DTCPH Hépatite B
12 à 15 mois	ROR (Rougeole, Oreillons et Rubéole) Hépatite B
16 à 18 mois	1e rappel de DTCPH
3 à 6 ans	ROR 2e dose
à 6 ans	2e rappel DTP (Diphtérie, Tétanos, Poliomyélite) ROR : vaccination de rattrapage pour les enfants n'ayant pas été vaccinés plus tôt BCG si la vaccination n'a pas été faite durant l'enfance
11 à 13 ans	3e rappel DTP 2e rappel Coqueluche Hépatite B si la vaccination n'a pas été faite durant l'enfance
16 à 18 ans	4e rappel DTP Rubéole
après 18 ans	Rubéole pour les femmes non-vaccinées TP tous les 10 ans (Tétanos, Poliomyélite)
après 65 ans	Grippe tous les ans

Les soins parentaux pour bébé

Béatrice — 2004-10-05T14:10:19Z

Le développement normal :
– à la naissance : 3.250 Kg et 50 cm
– à 5 mois : 6.5 Kg
– à 1 an : 13 Kg et 70 cm

Le sommeil :
Bébé doit être couché sur le dos.

Les cris :
La cause principale des cris est en général la faim.
Si les cris ne cessent pas :
– peut-être a-t-il mal digéré ?
– il est mal installé
– il a trop chaud
– il est sale
– il a mal aux dents
– il a été révéillé brutalement

Bébé a de la fièvre :
quand faut-il prendre sa température ?
– quand il semble chaud et rouge
– quand il a les yeux brillants
– quand il a des frissons
– quand l'enfant pleure, crie ou s'agite anormalement ou bien au contraire s'il dort trop longtemps
– s'il a des troubles digestifs
– s'il refuse de manger ou de boire
– si son nez coule
– s'il tousse
– après une vaccination etc...

Que faire ?
– abaisser la température de la pièce
– oter les habits et couvertures
– donner à boire régulièrement
– baigner l'enfant : l'eau doit être à un degré au dessous de la température de l'enfant
– laisser l'enfant dans le bain pendant au moins 1/4 d'heure

Bébé vomit :
le mèdecin vous posera les questions suivantes :
– quand les premiers vomissements sont apparus ?
– à quelle fréquence ?
– à quel moment par rapport aux repas ?
– de quelle importance ? (il faut essayer de comparer à la quantité de liquide préalablement absorbée)
– comment se passe le vomissement ? (brutal ou avec efforts)
– est-il occasionné par le changement de position ?
– quel est l'aspect du vomissement ? (liquide, caillé, glaireux etc...)
– quel est le comportement de l'enfant au moment du vomissement ? (Grognon ou sage, affamé ou sans appétit)

Avant 4 mois, les vomissements peuvent être dus à une grande sensibilité du tube digestif.

Le vomissement est aussi le premier signe d'une infection digestive avec diarrhée qui apparaît dans les 24H.

Enfin, le vomissement peut accompagner une rhino-pharyngite mais surtout une otite.

Bébé a la diarrhée :
Précisons que l'enfant nourri au sein a normalement des selles molles, un peu liquides.

Dès qu'il est constaté une selle diarrhéique :
– examiner l'aspect : noter la présence éventuelle de sang
– noter la fréquence
– noter l'apparition de vomissements
– soif intense ou refus de boire
– modification du teint
– modification du tonus
– prendre la température
– noter si cela correspond à l'introduction d'un nouvel aliment

Supprimer immédiatement le lait et remplacer par une solution de réhydratation. Passer à un régime alimentaire à base de carottes.

Ses dents :
La première dent arrive vers 6 à 8 mois.