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	<title>Yrelay.com</title>
	<link>http://www.yrelay.com/</link>
	<description>Plan&#232;te Yrelay.com regroupe les blogs de la communaut&#233; : il tente de produire du contenu pour le proposer aux internautes.</description>
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		<title>Yrelay.com</title>
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	<item xml:lang="fr">
		<title>Pot&#233;e auvergnate de Monique</title>
		<link>https://yrelay.com/article386.html</link>
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		<dc:date>2015-08-03T16:46:00Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Monique</dc:creator>


		<dc:subject>Recette</dc:subject>

		<description>
&lt;p&gt;La pot&#233;e est un plat typiquement auvergnat. Sa recette remonte &#224; des temps anciens, mais a &#233;t&#233; adopt&#233;e depuis par maintes provinces fran&#231;aises. &lt;br class='autobr' /&gt;
Il existe de nombreuses variantes de cette pot&#233;e, mais, en g&#233;n&#233;ral, en Auvergne comme en Limousin, la proportion de choux parmi les l&#233;gumes et le lard et viande sal&#233;e de porc est la caract&#233;ristique dominante. Parfois, on ajoute une demi-t&#234;te de porc sal&#233;e. Parfois, on supprime saucisses et saucisson. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ingr&#233;dients pour 4 personnes : 1 longueur de (&#8230;)&lt;/p&gt;


-
&lt;a href="https://yrelay.com/rubrique20.html" rel="directory"&gt;Maison&lt;/a&gt;

/ 
&lt;a href="https://yrelay.com/mot238.html" rel="tag"&gt;Recette&lt;/a&gt;

		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://yrelay.com/local/cache-vignettes/L150xH113/arton386-37d46.jpg?1782458622' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='113' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;La pot&#233;e est un plat typiquement auvergnat. Sa recette remonte &#224; des temps anciens, mais a &#233;t&#233; adopt&#233;e depuis par maintes provinces fran&#231;aises.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il existe de nombreuses variantes de cette pot&#233;e, mais, en g&#233;n&#233;ral, en Auvergne comme en Limousin, la proportion de choux parmi les l&#233;gumes et le lard et viande sal&#233;e de porc est la caract&#233;ristique dominante. Parfois, on ajoute une demi-t&#234;te de porc sal&#233;e. Parfois, on supprime saucisses et saucisson.&lt;/p&gt;
&lt;div class='spip_document_1873 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_center spip_document_center'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;img src='https://yrelay.com/local/cache-vignettes/L300xH225/potee-6d417.jpg?1782458622' width='300' height='225' alt='' /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#233;dients pour 4 personnes :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 longueur de saucisse
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 500 g de petit sal&#233;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 morceau de lard
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 gros chou vert pomm&#233;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 300 g de carottes
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 6 pommes de terre
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 oignon
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 2 gousses d'ail
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Poivre, sel&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&#233;paration :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Eliminer les premi&#232;res feuilles du chou et le laver ; Couper le chou en quatre.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Faites le blanchir 3 minutes dans de l'eau bouillante sal&#233;e. Passer le sous l'eau froide et &#233;goutter.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Peler et laver les carottes et les pommes de terre.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Mettre la viande et le morceau de lard dans un grand faitout, faites les blanchir pendant 5 minutes dans de l'eau bouillante.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Retirer et &#233;goutter la viande et vider le faitout. Remettre la viande dans le faitout et couvrir &#224; nouveau d'eau froide. Porter &#224; &#233;bullition 5 minutes et &#233;cumer. Ajouter l'oignon, l'ail et quelques grains de poivre.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Laisser cuire lentement pendant 1 heure sans saler. Ajouter alors tous les carottes, sans les pommes de terre, et laisser mijoter encore 1 h 30.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Ajouter la saucisse &#224; la pot&#233;e avec les pommes de terre et le chou, puis poursuivre la cuisson 30 minutes &#224; fr&#233;missement. En fin de cuisson, pr&#233;lever la viande.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Dresser les l&#233;gumes au fond d'un grand plat creux, disposer la viande dessus et servir chaud.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Conseils :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Cette pot&#233;e doit mijoter doucement. La cuisson est longue compter 3 heures.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Servir avec un c&#244;te d'Auvergne.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; L'ordre d'addition des ingr&#233;dients doit &#234;tre respect&#233;.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Retirer les pommes de terre de la sauce si vous devez conserver la pot&#233;e pour le lendemain.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Avec le bouillon de la pot&#233;e on peut r&#233;aliser une excellente soupe en le versant bouillant sur des tranches de pain de campagne et des lamelles de fourme du Cantal...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sources :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://www.aufeminin.com/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;http://www.aufeminin.com/&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://ja6.free.fr/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;http://ja6.free.fr/&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://saint.saturnin.free.fr/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;http://saint.saturnin.free.fr/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
	<item xml:lang="fr">
		<title>La coup&#233;tade de Monique</title>
		<link>https://yrelay.com/article623.html</link>
		<guid isPermaLink="true">https://yrelay.com/article623.html</guid>
		<dc:date>2014-08-17T15:27:47Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Monique</dc:creator>


		<dc:subject>Recette</dc:subject>

		<description>&lt;div class='spip_document_1857 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_left spip_document_left'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;img src='https://yrelay.com/IMG/jpg/pain-2.jpg' width=&#034;300&#034; height=&#034;225&#034; alt='' /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Il semblerait que le pain perdu soit n&#233; en r&#233;gion Nord Pas de Calais bien qu'on le retrouve dans toutes les r&#233;gions de France et aussi dans toute l'Europe.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A l'origine c'&#233;tait le mets des pauvres.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il permettait de ne pas gaspiller le pain rassis en lui apportant un peu de go&#251;t &#224; l'aide d'ingr&#233;dients bon march&#233;.&lt;/p&gt;

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&lt;a href="https://yrelay.com/rubrique20.html" rel="directory"&gt;Maison&lt;/a&gt;

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&lt;a href="https://yrelay.com/mot238.html" rel="tag"&gt;Recette&lt;/a&gt;

		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Temps de pr&#233;paration : 10 minutes
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Temps de cuisson : 60 minutes&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#233;dients (pour 6 personnes) :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 litre de lait
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 4 &#339;ufs
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 150 g de sucre en poudre
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 baguette (pain dur)
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 pinc&#233;e de poudre de vanille
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; pruneaux
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; raisins secs&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&#233;paration de la recette :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Chauffer le four thermostat 120-130&#176;C (thermostat 4).
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Couper le pain en morceaux (de taille moyenne), dans un plat rectangulaire. Ajouter les raisins et les pruneaux.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Faire chauffer le lait avec la poudre de vanille.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Battre les &#339;ufs puis ajouter le sucre en poudre et le lait chaud. &lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Verser cette pr&#233;paration sur le pain.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Avec une fourchette, impr&#233;gner le pain du liquide.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Mettre au four pendant 1 h.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Avant de servir, saupoudrer de sucre semoule.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sources :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://www.cuisinedenotreterroirfrancais.com/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;http://www.cuisinedenotreterroirfrancais.com/&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://www.marmiton.org/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;http://www.marmiton.org/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
	<item xml:lang="fr">
		<title>Tarte aux fraises de Monique</title>
		<link>https://yrelay.com/article620.html</link>
		<guid isPermaLink="true">https://yrelay.com/article620.html</guid>
		<dc:date>2014-05-18T15:30:52Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Monique</dc:creator>


		<dc:subject>Recette</dc:subject>

		<description>&lt;div class='spip_document_1854 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_center spip_document_center'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;img src='https://yrelay.com/IMG/jpg/tarte_fraise_monique.jpg' width=&#034;300&#034; height=&#034;225&#034; alt='' /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;De fa&#231;on g&#233;n&#233;rale, plusieurs &#233;tudes prospectives et &#233;pid&#233;miologiques ont observ&#233; qu'une consommation &#233;lev&#233;e de fruits et l&#233;gumes diminuait le risque de maladies cardiovasculaires, de certains cancers et d'autres maladies chroniques.&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://yrelay.com/rubrique20.html" rel="directory"&gt;Maison&lt;/a&gt;

/ 
&lt;a href="https://yrelay.com/mot238.html" rel="tag"&gt;Recette&lt;/a&gt;

		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#233;dients pour 6 personnes :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 p&#226;te sabl&#233;e (de 250 g environ)
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 kg de fraises
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 150 g de gel&#233;e de groseille
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; un peu d'eau
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; un peu de beurre pour le moule
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 cuill&#232;re &#224; caf&#233; de sucre en poudre&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&#233;paration :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Placer votre p&#226;te sabl&#233;e dans un moule &#224; tarte beurr&#233;, et saupoudrer de sucre.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Piquer le fond avec une fourchette et recouvrir d'un papier sulfuris&#233;, placer dessus des petits cailloux ou des haricots secs.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Faire cuire &#224; four moyen (thermostat 6/180&#176;C) pendant 15 min, retirer papier et haricots secs (ou cailloux) ; et laisser cuire 10 min de plus.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Mettre la gel&#233;e et l'eau dans une petite casserole, laisser mijoter doucement jusqu'&#224; obtenir un coulis.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Une fois le fond de tarte froid et d&#233;moul&#233;, y placer les fraises (bien serr&#233;es) et les napper avec le sirop.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Conseil :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Faire une cr&#232;me p&#226;tissi&#232;re (y incorporer de l'extrait d'amande am&#232;re ou de l'Amaretto) et la placer sur le fond de tarte juste avant les fraises.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sources :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://www.passeportsante.net/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;www.passeportsante.net&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://www.marmiton.org/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;www.marmiton.org&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
	<item xml:lang="fr">
		<title>Ris de veau aux morilles de Monique</title>
		<link>https://yrelay.com/article619.html</link>
		<guid isPermaLink="true">https://yrelay.com/article619.html</guid>
		<dc:date>2014-05-18T15:07:17Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Monique</dc:creator>


		<dc:subject>Recette</dc:subject>

		<description>&lt;div class='spip_document_1853 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_left spip_document_left'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;img src='https://yrelay.com/IMG/jpg/riz_veau_monique.jpg' width=&#034;300&#034; height=&#034;225&#034; alt='' /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Ce champignon au chapeau alv&#233;ol&#233; et au pied &#233;pais et renfl&#233;, fait partie de la famille des coniques morchellac&#233;s. Amatrice de terres sabonneuses, la morille pousse volontiers dans les bois et les montagnes. Elle se pla&#238;t davantage sur les terres boulevers&#233;es, ce qui explique que les plages normandes s'en sont vues remplies au printemps 1945, apr&#232;s les bombardements.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La morille est un champignon des pays temp&#233;r&#233;s. En France, on en trouve surtout &#224; l'Est et au Sud-Est de la France ainsi que dans le P&#233;rigord et en Corr&#232;ze. On la trouve &#233;galement en Turquie et dans certains pays de l'Est.&lt;/p&gt;

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		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#233;dients pour 6 personnes :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 900 g de ris de veau
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 120 g de morilles
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 2 &#233;chalotes
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 6 fleurons en p&#226;te feuillet&#233;e
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 20 cl de cr&#232;me fra&#238;che
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 cuill&#232;re &#224; caf&#233; de fond de veau
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 25 cl de vin blanc
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 25 cl d'eau
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 40 g de beurre
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; farine
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; sel, poivre&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&#233;paration :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Plonger les ris pendant 2 heures dans de l'eau. Enlever la peau.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Les blanchir 5 min dans de l'eau bouillante, puis laisser refroidir.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Fariner l&#233;g&#232;rement les ris et les saisir &#224; la po&#234;le avec du beurre, saler et poivrer.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Les retirer de la po&#234;le et y faire un roux blanc (ajouter 20 g de beurre, lorsqu'il est fondu ajouter 2 cuill&#232;res &#224; caf&#233; de farine et m&#233;langer, hors du feu, ajouter le fond de veau dilu&#233; dans l'eau et le vin blanc puis laisser cuire &#224; feu doux jusqu'&#224; ce que le m&#233;lange &#233;paississe).
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Ajouter les ris &#224; la sauce et laisser cuire &#224; feu doux.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Pendant ce temps, faire blanchir les &#233;chalotes cisel&#233;es dans une po&#234;le et y ajouter les morilles coup&#233;es en deux.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Laisser revenir 5 min puis ajouter la cr&#232;me fraiche.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Laisser r&#233;duire puis ajouter cette cr&#232;me de morilles &#224; la pr&#233;paration aux ris de veau, saler, poivrer et laisser cuire &#224; feu doux 15 min.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Pendant ce temps, pr&#233;chauffer le four &#224; 160&#176;C et enfourner quand celui-ci est chaud, fleurons en p&#226;te feuillet&#233;e pendant 15 min.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Pr&#233;senter dans un plat creux, d&#233;corer avec le fleuron et servir imm&#233;diatement.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Conseil :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Manger avec un vin blanc sec.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sources :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://cuisine.journaldesfemmes.com/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;cuisine.journaldesfemmes.com&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://www.marmiton.org/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;www.marmiton.org&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
	<item xml:lang="fr">
		<title>R&#244;ti de gibier &#224; poils &#224; la marinade froide</title>
		<link>https://yrelay.com/article558.html</link>
		<guid isPermaLink="true">https://yrelay.com/article558.html</guid>
		<dc:date>2012-12-31T10:16:05Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Monique</dc:creator>


		<dc:subject>Recette</dc:subject>

		<description>&lt;div class='spip_document_1554 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_left spip_document_left'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;img src='https://yrelay.com/IMG/jpg/cerf.jpg' width=&#034;252&#034; height=&#034;183&#034; alt='' /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;La coutume veut que le gibier ne soit pas mang&#233; de suite : &#171; Dans notre civilisation avanc&#233;e, ne sert-on pas, sur les tables somptueuses, certaines viandes qui ont d&#233;j&#224; subi un commencement de d&#233;composition ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;On sait qu'un faisan, pour &#234;tre pris&#233; d'un gourmand, doit avoir un mois de mort, une b&#233;casse, deux mois et demi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Entre une viande faisand&#233;e et une viande putr&#233;fi&#233;e, la diff&#233;rence n'est pas immense ; il en existe cependant une immense au point de vue gastronomique &#187; &#233;crit un auteur du XIXe si&#232;cle 12.&lt;/p&gt;

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		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#233;dients de 4 &#224; 6 personnes :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;i&gt;Marinade :&lt;/i&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 2 oignons
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 3 carottes
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 2 brins de persil
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 gousse d'ail
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 branche de thym
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 feuille de laurier
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 2 clous de girofle
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Poivre en grains
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 5 baies de geni&#232;vre
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 5 dl de vin rouge
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 2 &#224; 3 cuillers d'huile
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 dl de vinaigre de vin
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 2 cl de cognac&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;i&gt;R&#244;ti :&lt;/i&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; r&#244;ti de 750 g
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 100 g de lardons
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; poivre noir, sel
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; un peu de beurre
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 2 pommes
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 &#233;chalote
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 2 c &#224; soupe de persil hach&#233;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&#233;paration :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Pr&#233;parer la marinade, nettoyer le l&#233;gumes et couper les en gros morceaux.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; M&#233;langer tous les ingr&#233;dients de la marinade et y mettre la viande.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Laisser reposer &#224; la cave ou dans le frigo durant 12 h. Retourner r&#233;guli&#232;rement la viande.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Retirer le r&#244;ti de la marinade et l'&#233;ponger.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Faire fondre les lardons dans un l&#232;che-frites et retirer les lardons, r&#233;server.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Faire saisir le r&#244;ti sur toutes ses faces dans la graisse des lardons. Saler, poivrer.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Ajouter un peu de liquide de la marinade et mettre &#224; r&#244;tir durant 40 min &#224; 210&#176;C.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Arroser r&#233;guli&#232;rement v&#244;tre r&#244;ti avec le jus de cuisson, ajouter un peu de jus de marinade si cela s'av&#232;re n&#233;cessaire.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Peler et couper les pommes et les &#233;chalotes en petits d&#233;s.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Faire cuire les pommes ensemble avec l'&#233;chalote dans un peu de mati&#232;re grasse. Ne pas saler, ajouter les lardons et le persil 10 minutes avant de servir. Poivrer si n&#233;cessaire.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Mettre le r&#244;ti sur un plat de service et couper en tranches.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Garnir avec les pommes saut&#233;es &#224; l'&#233;chalote.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;i&gt;Conseils :&lt;/i&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; En accompagnement vous pouvez mettre de la pur&#233;e de c&#233;leri-rave et des croquettes de pommes de terre.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Servir avec un vin rouge cors&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sources :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://fr.wikipedia.org/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;http://fr.wikipedia.org/&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://www.belgourmet.be/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;http://www.belgourmet.be/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
	<item xml:lang="fr">
		<title>Cailles au raisin de Monique</title>
		<link>https://yrelay.com/article527.html</link>
		<guid isPermaLink="true">https://yrelay.com/article527.html</guid>
		<dc:date>2012-12-24T20:57:00Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Monique</dc:creator>


		<dc:subject>Recette</dc:subject>

		<description>&lt;div class='spip_document_1481 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_left spip_document_left'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;img src='https://yrelay.com/IMG/jpg/caille.jpg' width=&#034;300&#034; height=&#034;225&#034; alt='' /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Petite volaille &#224; la chair tendre, la caille fait souvent partie des mets de f&#234;te.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;R&#244;tie avec des raisins, farcie ou mijot&#233;e, elle se cuisine de mille et une mani&#232;res.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce gibier &#224; plume a la particularit&#233; d'&#234;tre plus riche en lipides (10,5 g/100 g) que d'autres volailles comme le poulet.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mais elle fait surtout partie des viandes les plus riches en fer (3,97 g/100 g).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Elle affiche &#233;galement un fort taux de phosphore (275 mg/100 g) et de vitamines du groupe B, notamment B3 et B6.&lt;/p&gt;

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		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#233;dients pour 4 personnes :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 6 cailles (1 caille et 1/2 par personne) pr&#234;te &#224; cuire
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 200 g de lardons fum&#233;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 gros oignon
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 100 g de raisins secs
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 4 cl de Cognac ou autre
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1/2 litre de bouillon de volaille ou fond&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&#233;paration :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Faire revenir les lardons et l'oignon &#233;minc&#233; dans un peu d'huile.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; R&#233;server et faire saisir les cailles.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 2 Remettre les oignons et les lardons, ajouter les raisins secs.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Flamber au cognac.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 3 Mouiller avec le bouillon et laisser cuire &#224; feu doux 45 minutes.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Assaisonner.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Ajouter &#233;ventuellement du liquide au cours de la cuisson.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;i&gt;Conseils :&lt;/i&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Accompagnez les de p&#226;tes fra&#238;ches ou de pommes de terre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sources :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://cuisine.journaldesfemmes.com/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;http://cuisine.journaldesfemmes.com/&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://www.750g.com/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;http://www.750g.com/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
	<item xml:lang="fr">
		<title>Lasagne &#224; la bolognaise de Monique</title>
		<link>https://yrelay.com/article480.html</link>
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		<dc:date>2012-04-15T11:28:14Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Monique</dc:creator>



		<description>&lt;div class='spip_document_1361 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_left spip_document_left'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;img src='https://yrelay.com/IMG/jpg/lasagne-2.jpg' width=&#034;300&#034; height=&#034;165&#034; alt='' /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Les lasagnes sont des p&#226;tes alimentaires en forme de larges plaques. Il s'agit &#233;galement de la pr&#233;paration utilisant ces m&#234;mes p&#226;tes et g&#233;n&#233;ralement faite de couches altern&#233;es de p&#226;tes, fromage et d'une sauce tomate avec de la viande (avec sauce b&#233;chamel).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Elles sont d'origine italienne, notablement de Bologne.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le mot italien lasagna est d&#233;riv&#233; du grec ancien &#955;&#940;&#963;&#945;&#957;&#945; / l&#225;sana qui signifie &#171; tr&#233;pied de cuisine &#187;. Ce mot fut ensuite employ&#233; par les Romains pour d&#233;signer un r&#233;cipient de cuisson, le lasanum. Les Italiens employ&#232;rent ensuite le mot pour d&#233;signer le plat dans lequel les lasagnes &#233;taient faites. Maintenant, le mot lasagna (lasagne au pluriel) ne d&#233;signe plus que la pr&#233;paration.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les premi&#232;res r&#233;f&#233;rences aux lasagnes datent du XIIIe si&#232;cle. Les recettes de cette &#233;poque n'utilisaient pas de tomates qui &#233;taient alors inconnues en Europe.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les lasagnes vertes (lasagne verdi) sont une variante des p&#226;tes auxquelles des &#233;pinards ont &#233;t&#233; ajout&#233;s.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Selon les recettes, diff&#233;rents fromages sont utilis&#233;s ; le plus souvent de la ricotta, de la mozzarella ou du parmesan.&lt;/p&gt;

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&lt;a href="https://yrelay.com/rubrique20.html" rel="directory"&gt;Maison&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pour ingr&#233;dients pour 6 personnes :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 8 plaques de lasagnes (fra&#238;ches ou s&#232;ches sp&#233;cial sans pr&#233;-cuisson)
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 800 g de pulpe de tomate en conserve (ou 500 g de tomates fra&#238;ches)
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 300 g de viande de boeuf hach&#233;e
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 oignon
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 gousse d'ail
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 2 cuiller&#233;es &#224; soupe d'huile d'olive
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 cuill&#232;re &#224; soupe d'herbes aromatiques au choix (origan, thym, basilic)
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 100 g d'emmental r&#226;p&#233;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 50 g de parmesan r&#226;p&#233;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 2 morceaux de sucre
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; sel, poivre&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;i&gt;Pour la &lt;a href=&#034;http://www.yrelay.com/article520.html&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;B&#233;chamel&lt;/a&gt; :&lt;/i&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 70 g de beurre
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 70 g de farine
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 50 cl de lait
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; une pinc&#233;e de noix de muscade&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&#233;paration :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Couper un oignon et une gousse d'ail en petit morceaux. Les faire revenir &#224; feu doux dans une casserole ou une sauteuse avec une cuill&#232;re &#224; soupe d'huile d'olive, jusqu'&#224; ce que les oignons soient devenus un peu translucides.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Afin d'exhaler les saveurs de l'oignon, d&#233;marrer la cuisson &#224; feu vif pendant 1 &#224; 2 minutes. Puis baisser le feu juste apr&#232;s pour ne pas que les oignons ne br&#251;lent.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Une fois que les oignons ont pris une jolie couleur dor&#233;e, ajouter 800 g de pulpe de tomate. Saler, poivrer et ajouter une bonne cuill&#232;re &#224; soupe d'herbes aromatiques (au choix : origan, basilic, thym). Laisser r&#233;duire et mijoter &#224; feu doux pendant 20 minutes, avant de mixer ou non selon les go&#251;ts.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Contrairement aux tomates fra&#238;ches, la pulpe en conserve &#233;tant plut&#244;t acide, penser &#224; ajouter 2 morceaux de sucre pour adoucir la sauce.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Pendant que la sauce mijote, faire chauffer un peu d'huile d'olive dans une po&#234;le pour y faire revenir 300 g de viande de b&#339;uf hach&#233;e &#224; feu moyen pendant 3 &#224; 5 minutes. Saler et poivrer, puis la m&#233;langer &#224; la sauce tomate r&#233;serv&#233;e.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Penser &#224; d&#233;graisser la viande avant de la m&#233;langer &#224; la sauce tomate. Pour cela, retirer la viande &#224; l'aide d'une &#233;cumoire.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Dans une casserole, faire fondre 70 g de beurre, et ajouter la m&#234;me quantit&#233; de farine hors du feu. M&#233;langer pour que le beurre soit absorb&#233;. Ajouter 50 cl de lait tr&#232;s progressivement en m&#233;langeant pour emp&#234;cher la formation de grumeaux. Replacer sur feu doux et laisser &#233;paissir pendant quelques minutes. Saler, poivrer et ajouter une bonne pinc&#233;e de noix de muscade.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Beurrer un plat, et y d&#233;poser une couche de B&#233;chamel, puis une couche de lasagnes, et une de sauce tomate &#224; la viande parsem&#233;e d'emmental r&#226;p&#233;. R&#233;p&#233;ter l'op&#233;ration jusqu'&#224; &#233;puisement des ingr&#233;dients en terminant par de la B&#233;chamel, et saupoudrer avec du parmesan r&#226;p&#233;. Les amateurs peuvent aussi ajouter des lamelles de champignons de Paris au moment du montage.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Enfourner &#224; four pr&#233;chauff&#233; &#224; 165&#176;C (thermostat 5/6) pendant 45 minutes environ, pour que les lasagnes soient bien gratin&#233;es.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;i&gt;Conseils :&lt;/i&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Si les lasagnes gratinent trop vite, les recouvrir de papier d'aluminium.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Petit conseil de d&#233;gustation : laisser reposer les lasagnes 10 petites minutes avant de les d&#233;guster. Premi&#232;rement, les saveurs s'exprimeront mieux, deuxi&#232;mement, on ne risquera pas de se br&#251;ler la langue.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sources :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://fr.wikipedia.org/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;http://fr.wikipedia.org/&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://cuisine.journaldesfemmes.com/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;http://cuisine.journaldesfemmes.com/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
	<item xml:lang="fr">
		<title>Soupe &#224; l'oignon gratin&#233;e de Monique</title>
		<link>https://yrelay.com/article476.html</link>
		<guid isPermaLink="true">https://yrelay.com/article476.html</guid>
		<dc:date>2011-01-29T18:59:00Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Monique</dc:creator>


		<dc:subject>Recette</dc:subject>

		<description>&lt;div class='spip_document_1358 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_left spip_document_left'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;img src='https://yrelay.com/IMG/jpg/soupe_a_l_oignon.jpg' width=&#034;300&#034; height=&#034;225&#034; alt='' /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;La r&#233;putation des bienfaits de l'oignon se perd dans la nuit des temps.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans l'ancienne M&#233;sopotamie il avait la r&#233;putation de tout gu&#233;rir et les &#233;tudes les plus r&#233;centes confirment de plus en plus la vaste diversit&#233; des pouvoirs curatifs et pr&#233;ventifs de l'oignon.&lt;/p&gt;

-
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&lt;a href="https://yrelay.com/mot238.html" rel="tag"&gt;Recette&lt;/a&gt;

		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#233;dients :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 4 gros oignons
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 50 g de beurre
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 cuill&#232;re &#224; soupe d'huile
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 cuill&#232;re &#224; soupe de farine
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 l d'eau
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; sel, poivre,
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 6 tranches de pains
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 100 g de comt&#233; r&#226;p&#233;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&#233;paration :&lt;/strong&gt;&lt;br class='manualbr' /&gt;Pelez et &#233;mincez les oignons, faites-les revenir dans le m&#233;lange beurre, huile.&lt;br class='manualbr' /&gt;Saupoudrez le m&#233;lange de farine, mouillez d'eau chaude et assaisonnez.&lt;br class='manualbr' /&gt;Couvrez et laissez bouillonner doucement pendant 20 minutes.&lt;br class='manualbr' /&gt;Faites grillez le pain, disposez chaque tranche dans le fond de 4 petits bols individuels supportant le passage au four (ou autre plat profond allant au four).&lt;br class='manualbr' /&gt;Saupoudrez d'un peu de fromage r&#226;p&#233;. Versez la soupe par-dessus.&lt;br class='manualbr' /&gt;Saupoudrez &#224; nouveau de fromage et faites gratiner.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sources :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://www.masantenaturelle.com/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;http://www.masantenaturelle.com/&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://www.marmiton.org/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;http://www.marmiton.org/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
	<item xml:lang="fr">
		<title>P&#226;te de coings de Monique</title>
		<link>https://yrelay.com/article448.html</link>
		<guid isPermaLink="true">https://yrelay.com/article448.html</guid>
		<dc:date>2011-01-08T09:31:43Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Monique</dc:creator>


		<dc:subject>Recette</dc:subject>

		<description>&lt;div class='spip_document_1321 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_left spip_document_left'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;img src='https://yrelay.com/IMG/jpg/pate_coings.jpg' width=&#034;250&#034; height=&#034;333&#034; alt='' /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Bon pour les intestins : les fibres du coing (tanins et pectines) ont des propri&#233;t&#233;s anti-diarrh&#233;ique, une action protectrice de la muqueuse intestinale, et une action antiseptique.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Don Quichote sugg&#232;re d'ailleurs &#224; son fid&#232;le Sancho Pan&#231;a quelques tranches de coing pour soulager ses probl&#232;mes de digestion dans le fameux roman de Cervantes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bon pour la r&#233;gulation : ses fibres permettent &#233;galement d'abaisser l'index glyc&#233;mique et le taux de cholest&#233;rol sanguin.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Elles diminueraient par ailleurs le risque de cancer colique et du syst&#232;me digestif.&lt;/p&gt;

-
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&lt;a href="https://yrelay.com/mot238.html" rel="tag"&gt;Recette&lt;/a&gt;

		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#233;dients :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 50 % de sucre (semoule et cassonade)
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 50 % de pulpe de coing
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Sucre semoule ou cristal pour rouler les p&#226;tes de coing&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&#233;paration :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Faire cuite les coings (lav&#233;s) coup&#233;s en 4 avec peau et p&#233;pins en les couvrant juste d'eau.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Quand les fruits sont tendres (40 minutes environ de cuisson), refroidir et &#244;ter peau et p&#233;pin et mixer.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Ajouter le sucre, faire cuire &#224; feu doux environ 30 min en remuant souvent : quand la p&#226;te se d&#233;tache des parois de la casserole.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Verser la p&#226;te dans un plat tapiss&#233; de papier cuisson, sur 2 cm d'&#233;paisseur.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Laisser s&#233;cher &#224; l'air libre, la p&#226;te est pr&#234;te &#224; &#234;tre d&#233;coup&#233;e quand elle se d&#233;tache du papier facilement.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; La couper alors en cubes que l'on roule dans le sucre cristal.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Conseils :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Couper les coings en 4 ou 6 et enlever le c&#339;ur avec les p&#233;pins. Mettre dans un torchon fin et mettre dans la cuisson car les p&#233;pins contiennent beaucoup de pectine.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Conserver les p&#226;tes de coings dans une boite herm&#233;tique.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sources :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://www.linternaute.com/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;http://www.linternaute.com/&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://www.750g.com/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;http://www.750g.com/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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	</item>
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		<title>Saumon gravlax fa&#231;on Monique</title>
		<link>https://yrelay.com/article440.html</link>
		<guid isPermaLink="true">https://yrelay.com/article440.html</guid>
		<dc:date>2010-10-05T17:08:00Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Monique</dc:creator>


		<dc:subject>Recette</dc:subject>

		<description>&lt;div class='spip_document_1309 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_left spip_document_left'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;img src='https://yrelay.com/IMG/jpg/saumon.jpg' width=&#034;225&#034; height=&#034;300&#034; alt='' /&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Le Gravlax (nom d'origine su&#233;doise), aussi connu sous le nom de Graved laks (danois), Graavilohi (finlandais ou Graflax (islandais) est une sp&#233;cialit&#233; culinaire d'origine scandinave, &#224; base de saumon cru.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il est pr&#233;par&#233; &#224; partir de filets de saumon cru (parfois l&#233;g&#232;rement ferment&#233;es), entre lesquelles on ajoute du sel (pour environ 10% du poids du poisson), une touche de sucre, du poivre blanc et de l'aneth, ainsi que d'autre &#233;pices &#224; discr&#233;tion (pur&#233;e de betteraves, vodka, cognac, ou autres, selon les r&#233;gions). Puis les filets sont laiss&#233;s &#224; mariner et conserv&#233;s au froid durant 2 jours. Les filets sont alors tranch&#233;s, puis les tranches sont servies, potentiellement sur du pain.&lt;/p&gt;

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&lt;a href="https://yrelay.com/rubrique20.html" rel="directory"&gt;Maison&lt;/a&gt;

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&lt;a href="https://yrelay.com/mot238.html" rel="tag"&gt;Recette&lt;/a&gt;

		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;i&gt;Pr&#233;paration : 15 min + 48h de marinade&lt;/i&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;i&gt;Cuisson : 0&lt;/i&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#233;dients pour 6 personnes :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 saumon frais (de 1 kg environ), faire pr&#233;parer les filets par votre poissonnier,
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 6 cuill&#232;res &#224; soupe de sel,
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 4 cuill&#232;res &#224; soupe de sucre,
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 50 g d'aneth,
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 20 g de poivre concass&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;i&gt;Pour la sauce mayonnaise :&lt;/i&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 3-4 cuill&#232;res &#224; soupe de moutarde douce,
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 cuill&#232;re &#224; soupe de vin rouge,
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1 cuill&#232;re &#224; soupe de sucre en poudre,
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 1/3 cuill&#232;re &#224; caf&#233; de sel,
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; 3 cuill&#232;res &#224; soupe d'huile de tournesol.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lorsque la mayonnaise est termin&#233;e, incorporer 3 cuill&#232;res &#224; soupe d'aneth.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pr&#233;paration :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Retirer sur chaque filet les ar&#234;tes &#233;ventuelles &#224; l'aide d'une pince &#224; &#233;piler.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Essuyer le saumon avec du papier absorbant.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Enduire le poisson du m&#233;lange sel + sucre + poivre.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Dans un grand plat, mettre une grande feuille de film transparent. Poser le saumon cot&#233; peau en dessous, mettre de l'aneth sur le cot&#233; sans peau, les empiler l'un sur l'autre.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Fermer bien serr&#233;e, le saumon ainsi reconstitu&#233;.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Poser un poids lourd sur le saumon.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Laisser mariner 48 h au frigo, en retournant le poisson tous les jours et jeter l'eau rendue.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Apr&#232;s 48H, sans le rincer &#224; l'eau, essuyer le saumon avec du papier absorbant pour &#244;ter le sel.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Puis, d&#233;couper le saumon en fines lamelles.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; D&#233;guster nature avec du citron ou bien la sauce mayonnaise maison.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pour am&#233;liorer la pr&#233;sentation, vous pouvez ajouter de l'aneth sur le poisson une fois qu'il est en lamelles.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sources :&lt;/strong&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://www.marmiton.org/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;http://www.marmiton.org/&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://fr.wikipedia.org/&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;http://fr.wikipedia.org/&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; &lt;a href=&#034;http://www.recette-en-video.com/2007/06/video-saumon-gravlax.html&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;http://www.recette-en-video.com/2007/06/video-saumon-gravlax.html&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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